JUMS – APIE MOKSLU PAGRĮSTUS PAGRINDINIUS SVEIKOS MITYBOS PRINCIPUS

2017 metais keletą kartų Jonavos visuomenės sveikatos biure gyventojus sveikos mitybos klausimais ir kaip atsikratyti svorio bei sustiprinti sveikatą nemokamai ir be siuntimo konsultuos gydytoja dietologė, Lietuvos dietologų draugijos narė, Lietuvos enterinės ir pareneterinės mitybos draugijos narė, klinikos „Dietos sistema" gydytoja dietologė, projekto 1GO sėkmės biuras ambasadorė KRISTINA JASMONTIENĖ.

Susitikimo metu kalbėsime apie mokslu pagrįstus pagrindinius sveikos mitybos principus, tinkamus ir netinkamus mitybos įpročius, „sveikus ir nesveikus" maisto produktus, apie maisto papildus, kaip atskirti „sveiką" ir „nesveiką" maistą, kokiu laiku geriausiai pietauti ar vakarieniauti, kodėl vieniems auga, o kitam ne „papildomi kilogramai", kuo jie žalingi, ir kitais klausimais.

PAPILDOMA INFORMACIJA.

Jonavos visuomenės sveikatos biuro inf.