PAKLAUSK SAVĘS, AR PAKANKAMAI JUDI

Fizinio aktyvumo stoka, nejudrus gyvenimo būdas – vienas svarbiausių koronarinės širdies ligos rizikos veiksnių.

Vakar Jonavos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras  miesto stadione organizavo nemokamą renginį „JUDĖK LINKSMAI", kurio metuskatinome Jonavos rajono gyventojus aktyviau domėtis įvairiomis fizinio aktyvumo formomis, kurios ne tik sumažina įvairių ligų riziką, gerina nuotaiką, bet ir padeda įveikti stresą, didina dėmesio koncentraciją, kelia darbingumą. Kadangi fizinis aktyvumas visapusiškai stiprina mūsų sveikatą, tai kvietėme Jonavos rajono gyventojus  susimąstyti, ar pakankamai judame, ir kartu smagiai pajudėti, gerai praleisti laiką, pašokti, išmokti naujų šokio žingsnių, susirasti naujų draugų ir ateityje ieškoti naujų, jums priimtinų, laisvalaikio leidimo formų.

Renginio svečius ir dalyvius sveikino, aktyvų gyvenimo būdą skatino Jonavos miesto savivaldybės mero pavaduotojas Remigijus Osauskas.  

Džiugu pažymėti, kad į šį renginį įsijungė ir savo pasirodymais džiugino įvairiausių žanrų  (sporto, šokių, kovos menų) Jonavos miesto kolektyvai: šiuolaikinių ir ritminių šokių klubas „Versmė", Senamiesčio gimnazijos šokių studija „Juventa", vadovaujami Vilmos Širkaitės; Jeronimo Ralio gimnazijos merginų grupė, vadovaujama Dalios Ržeuskienės  ir Gerdos Mykolaitienės; sporto klubas "Aero gym", vadovaujamas Jolantos Abramavičienės; klubas „Akvaera", vadovaujamas Gražinos Pranckevičienės, kuri renginio dalyvius mokė šokti ant kamuolių (Fit Ball treniruotė), o trenerė Julija Antanavičiūtė  – pilvo šokį. Taip pat sportinių šokių klubas "Bonus", vadovaujamas Sergejaus Jefimenko (mokė šokti salsą). Shinookai karate filosofiją ir sporto meną pristatė du sporto klubai: „Sparta" (vadovas Algimantas Bankauskas ) ir „Javara" (vadovas Remigijus Jankauskas). Renginio programą užbaigė daugkartinis Lietuvos Go - Go čempionatų nugalėtojas,  F.U. , "Go Brothers", FUNKY, SEL grupės narys , 2010 m. TV3 televizijos projekto "Tu gali šokti" nugalėtojas, 2010 m. TV3 televizijos projekto "Šok su manimi" dalyvis, "F.U. Jonava" studijos treneris Tomas Uroška, pristatęs pasirodymą „Street dance‘‘ ir mokęs dalyvius šokio elementų.

Rūta PUGAČIAUSKIENĖ

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė 

Renginio akimirkos